Sich Zeit nehmen für seine Lebensthemen

NLP - Refresher, 21.03., 11.04., 16.05. 27.06. von 19.00 - 21.30 Uhr

Wilemattstrasse 10, 6210 Sursee, Anmeldung rb@rosabischof.ch

"Wie Väter ADHS in der Familie erleben"

Info und Gesprächsabend am 4. April von 19.30 bis ca. 21.45 Uhr

im Pfarreizentrum Barfüesser, Windkelriedstrasse 5, Luzern

Anmeldung www.elpos-zentralschweiz.ch

Intervision zum Thema ADHS für Fachpersonen

mit elpos Zentralschweiz am Mi 27.02.,05.06.,04.09.,04.12.2019

Hirschmattstrasse 42, Luzern

Anmeldung bitte unter www.elpos-zentralschweiz.ch

Fit for Life - Training für Jugendliche der Oberstufe/Lehre

Sa 02.02./ 16.02./ 23.03./ 11.05./ 15.06.2019  von 10.00 - 12.00

Elternabend 19.02.2019, 19.30 Uhr

Wilemattstrasse 10, 6210 Sursee, Anmeldung rb@osabischof.ch

Coaching für Eltern mit ADHS-Kindern

mit Kinder zwischen 5 bis 12 Jahre, Sursee

Kurs 1.19 - Di 15.01./ 12.02./ 26.03./ 09.04. 2019 von 19.30-21.45

Kurs 2.19 - Do 17.01./ 14.02./ 28.03./ 11.04. 2019 von 09.00-11.00

In Zusammenarbeit mit www.elpos-zentralschweiz.ch

Elterntraining in Schwyz

mit Kinder zwischen 5 bis 12 Jahre

am Sa. 13.4. und Sa. 15.05. von 9.30 - 15.00 Uhr

in FFS, Laubstrasse 4, Schwyz

In Zusammenarbeit mit www.elpos-zentralschweiz.ch

Sozialkompetenz - Training für Primarschüler

in Sursee, Wilemattstrasse 10,    14.00 - 15.30 Uhr, 16.00 - 17.30

MI 16.01. / 30.01. / 13.02. / 20.03./ 03.04.2019, Elternabend 05.02.2019

 in Zusammenarbeit mit www.elpos-zentralschweiz.ch

Coaching ist eine professionelle und effiziente Form der persönlichen Begleitung und Beratung in schwieriger Arbeits- und Lebenssituation.

Sie wollen

• Sicherheit im Handeln
• transparente Beziehungen
• Klarheit über die Rollen
• zielgerichtete Kommunikation
• anstehende Veränderungen umsetzen
• eine Entscheidung treffen
• individuelle Bedürfnisse wahrnehmen
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Freiraum schaffen

Ich begleite Sie auf Ihrer Entdeckungs- und Entwicklungsreise in einem individuell und weitgehend situativ gestalteten Prozess.

reagieren bereichert...

Das menschliche Leben ist eine Suche nach Sinn und Erfüllung.

• Angst
• Stress, Druck
• Zwangshandlungen
• depressive Verstimmung
• Verspannungen
• Konzentrationsstörung
• Schuldgefühlen

Supervision stärkt ihre Qualitäten in der Zusammenarbeit, steigert die Arbeitszufriedenheit und ihre aufgabenspezifischen Kompetenzen.

Sie wollen

• das berufliche Handeln konstruktiv und wertschätzend zur Sprache bringen
• die Selbstkompetenz erhöhen, durch das Erkennen des eigenen Persönlichkeitsprofils
• die Teamfähigkeit optimieren, durch das Reflektieren der einzelnen Prozessabläufe und Strukturen
• die Sozialkompetenz erweitern, durch das Integrieren der gewonnenen Erkenntnisse

Ich begleite Einzelpersonen und Teams im betrieblichen Arbeitsgeschehen, wo gemeinsam Strukturen und Abläufe analysiert werden. Durch konkrete Fragestellungen werden in kreativen Prozessen Lösungen gesucht. Dazu dienen mir folgende Instrumente:

• Standortbestimmung
• Transparente Beziehungen
• Rollenklärung
• zielgerichtete Kommunikation
• Ressourcenarbeit
• Systematische Entwicklungsanalyse
• Klärung und Bestimmung von Aufgaben- Verantwortungs- und Kompetenzenbereiche

reflektieren bewegt...

Teamentwicklung fördern und gestalten.

Teamkonflikte benennen und bewältigen.

Themenbezogene Supervision

Einige Beispiele

• Umgang mit herausforderndem Verhalten

• Aggression, Mobbing

• Gewalt in der Betreuung und Pflege

• Palliative Care; Begleitung - Sterben - Tod

• Mentale Stärke bei Stress

• Lösungsorientiert führen

• Feedback geben und empfangen

• Systemisches Arbeiten im Rahmen der personzentrierten Haltung

es ist nicht mehr, wie es war!

• Sie stehen im alltäglichen Clinch mit den Kindern
• Sie wollen den Umgang mit Zeit, Arbeit, Ordnung und Geld optimieren
• Sie wollen Beziehungsfragen klären
• Sie wollen ihre Handlungsmuster und ihren Lebensstil reflektieren und weiterentwickeln
• Sie wollen mehr Balance in ihrem Leben

Ich begleite Sie, die familiären Veränderungen in die Hand zu nehmen und im besten Sinne des Wortes "selbst bewusst" zu gestalten. Mit Hilfe verschiedener NLP-Werkzeuge gilt es hindernde Verhaltens- und Denkmuster, Ängste, Zweifel und Blockaden zu erkennen, anzunehmen und in gewünschte, fördernde Bahnen zu lenken.

Das Familiencoaching hilft Ihnen

• eine erneute Standortbestimmung zu machen
• eine gemeinsame Sprache zu finden
• verschiedene Entwicklungs- und Entscheidungsmöglichkeiten zu überdenken, zu überprüfen und zu realisieren
• gegenseitige Wünsche und Ziele bewusst anzuerkennen
• Ressourcen zu stärken

reden befreit...

Menschen verändern sich in ihrer Persönlichkeit, als Eltern oder Kind, als Partnerin oder Partner, oder als Berufstätige.

Coaching für Jugendliche

Mentale und systemische Stärkung bei Prüfungsstress

Konzentrations- und Lernschwierigkeiten

veränderten Familiensituation

Widerstand, Auflehnung

Verweigerung

Gewalt

Orientierungslosigkeit

Abhängigkeit

Ich arbeite mit

Systemischen Aufstellungen, Darstellungen

mit Einbezug von

NLP Strategien

Haim Omer - Gewaltfreier Widerstand

Marshall Rosenberg - Gewaltfreie Kommunikation

Thomas Gordon - Familienkonferenz

• lernen mit Freude durch Erfolgserlebnisse
• lernen mit hilfreichen Strategien und Techniken
• lernen durch Konzentration und Fokussierung
• lernen durch Werte- und Zielvorgaben
• lernen im miteinander Lösungen finden

Schulischer Druck löst oft Prüfungsangst, Stress, Schlafstörungen, Essstörungen, Aggressivität, Blockaden, Schulphobien, Antriebsarmut oder sogar Schulverweigerung aus.

In einem persönlichen Coaching bietet sich die Möglichkeit,

mit Hilfe einer persönlichen Lernstil und Lerntypanalyse die Situation schnell zu erfassen.

Es gilt die Stärken in sich zu entdecken und im Alltag zu nutzen.

Dadurch gewinnt der Lernende mehr Selbstvertrauen und steigert seine Selbstkompetenz.

Ablauf und Inhalt

Das Lerntraining wird in kleinen Gruppen durchgeführt.

1. Gespräch mit Eltern und Kind

2. Mit Hilfe von Techniken, angedachte Ziele erreichen

• Lernplanung, Strategien
• Ordnung
• Motivation, Umgang mit Widerständen

3. Austausch in der Gruppe zur Förderung der Kommunikation,

    Vernetzung und Kreativität.

4. Lernerfahrungen reflektieren und überdenken

5.  Lernerfolge aufnehmen und feiern.

Trainingseinheit 4 x 90 Min. und 1. Gespräch mit Eltern

Workshops sind moderne Lehrgänge mit einer Durchmischung

• von Wissensvermittlung
• Erfahrungsaustausch
• Praxisbezug
• Strategienentwurf
• Tansfer zum Alltag

Ich führe Menschen in einer Gruppen, die bereit und offen sind, sich in eine bestimmte Thematik einzubringen und von einander zu lernen.

Gerne berate und offeriere ich Ihnen Angebote zu spezifischen Themen, die sie in Ihrem Lebensbereich beschäftigen und wo sie gerne etwas bewegen wollen.

mit Freude und Elan dran bleiben können.

Das ist wichtig.

Training für Kinder und Jugendliche

Bei emotionalen Problemen und störenden bis aggressiven Verhaltensauffälligkeiten gibt das Training den Betroffenen Alternativen zu ihrem bisherigen Verhalten.

Selbst- und Fremdwahrnehmung - Ich und die Anderen
Selbstsicherheit - mein Auftreten und Skills

Balance - Gefühle, Gedanken, Verhalten
Kommunikation - die Kraft der Sprache nutzen
Konflikte - erfolgreich angehen und lösen

für Kinder, Jugendliche, Erwachsene (situationsbezogen)

Dabei gilt es die Selbststrukturierung mit Hilfe von bewährtenStrategien in seinen Abläufen bewusst zu machen, zu üben und zur Routine werden lassen.

Bewältigung - lösen von Stress und Druck
Aufmerksamkeit - den Focus einsetzen
Förderung - Lese- und Rechenkompetenz
Routine - in den gestellten Aufgaben

Bestimmte Element auf kognitiver, emotionaler und/oder sozialer Basis werden gezielt gefördert und gestärkt.

• wenn ich ja sage zu meinen Stärken und meinen herausfordernden Seiten.
• wenn es mir gelingt die Gegenpole in einem Gleichgewicht zu leben.
• wenn ich die Spontanität und Kreativität situativ angemessen einsetze.
• wenn ich Strategien als Hilfsmittel im alltäglichen Leben einbeziehe.
• wenn ich bei geplanten Zielen erfolgreich dran bleibe.

situationsbezogen
motivierend
zielorientiert
wirksam
nachhaltig

Ich arbeite mit den Trainingsmodellen von

Langfeldt- Büttner

Nestler- Goldbeck

Petermann - Petermann

Maarburger Konzentrationstraining

G.Jugert/A.Rehder/P.Notz/F.Petermann

Marte Meo

OptiMind

Haim Omer, gewaltfreier Widerstand

M. Rosenberg, gewaltfreie Kommunikation

Thomas Gordon

Meine langjährigen Erfahrungen in Führungs- und Mitarbeiterrollen, sowie in unterschiedlichen Fachbereichen, ermöglichen mir ein rationales, effizientes und konstruktives Erfassen der Situation.

Die kommunikative Ebene und die Verhaltensweisen im Team sind für mich faszinierend und immer wieder mit neuen Erkenntnissen verbunden.

Ich bin Mutter von zwei Kindern, verwitwet und heute in einer Partnerschaft lebend und kenne aus eigener Erfahrung verschiedene schwierige Lebenssituationen. Immer wieder wurde ich gefordert, mich als Person in der Familie, im Berufsleben und in der Umgebung wahrzunehmen. Mein physischer und psychischer Zustand zu reflektieren und neue Wege zu wagen.

Aus meinen gewonnenen Lebenserfahrungen ist meine wesentliche Erkenntnis, dass in jeder Lebensphase und Lebenslage, Stärken und Chancen in uns und in der Umgebung bereit liegen. Es gilt sie zu erkennen, sie anzunehmen und weiter zu entwickeln. Ich bin überzeugt, dass in jedem Menschen die Fähigkeit "Glück" zu erleben, verborgen liegt.

Je mehr der Mensch sein Glück wahrnehmen kann, um so mehr wird der Mensch seine Kompetenzen erweitern, seinen Lebensstil finden und seinen Alltag erfüllend und befriedigend erleben.

Berufsbildung

• Supervisorin / Coach BSO
• Eidg. FA Ausbilderin
• ADHS Coach icp
• System Coach NLPA
• Master/Trainer IANLP
• Zert. SCM-LernCoach
• WB MarteMeo
• Studiengang Theologie/Philosophie
• Religionspädagogin interreligiös
• Hausw. Betriebsleiterin
• Handelsschule

Heutiges Tätigkeitfeld

Supervisorin in versch. Institutionen
Einzel- und betriebliche Coachings
ADHS Coaching/Training
Workshop, Referate in Kommunikation und zu verschiedenen Lebensbereichen

Mehrjährige Erfahrung

• Familienfrau, Partnerin
• Supervisorin / Coach
• ADHS in Schule, Familie Beruf und Abhängigkeiten
• Unterrichten an Berufsschule
• Vorstandsmitglied Spitex, Qulitätssicherung, Personalführung
• Religionspädagogik Kinder und Jugendliche
• Leitung von Schul- und Kirchenprojekten
• Heimleitung in Alters- und Pflegeheim

Ich reflektiere meine Arbeit in regelmässigen Supervisionen und in Intervisionsgruppen.

IV- Luzern
Ausbildungs-Coaching

ADHS elpos Zentralschweiz
Elterncoaching
Trainings und Referat

Stiftung Schürmatt, Zetzwil
Andragogische Beratung
Teamsupervision

SSBL, Luzern
Führungscoaching
Teamsupervision
Themensupervision
Change Management

Stiftung Brändi, Sursee
Teamentwicklung

Schweizerisches Rotes Kreuz, LU
Schwierige Betreuungssituationen

Schulen
Teamsupervision
Fallsupervision, verhaltensauffällige Kinder
Referate

Spitex Betriebe
Change Management

Führungscoaching
von Einzelpersonen

Einzel - und Familiencoaching

Rosa Bischof
Wilemattstrasse 10
CH-6210 Sursee
Tel. 078 856 00 61
info@rosabischof.ch

Eid. FA Ausbilderin
Supervisorin/Coach BSO
ADHS-Coach / Verhaltenstrainerin icp
Master/Trainer IANLP
System Coach NLPA
Pädagogin